La sauna finlandese è una piccola stanza isolata dal resto dell’ambiente costruita in legno.
I legni più adatti sono quelli che resistono bene alle alte temperature e alle variazioni di umidità: l’abete, il pioppo, l’hemlock, il cedro, l’ontano.
Su questa base strutturale ci sono numerosissime varianti che possono includere inserti in cuoio, in acciaio, in vetro e altri materiali.
Le forme della cabina possono essere diverse e il design architettonico ha creato modelli di saune di grande eleganza e funzionalità.
Le dimensioni variano: dai modelli capaci di ospitare al massimo una persona, a quelli che riescono ad accoglierne cinque o più, ma che di solito si trovano negli impianti di wellness pubblici.
A differenza delle saune finlandesi, i bagni turchi o saune di vapore sono solitamente costruiti in muratura, con delle pareti in piastrelle ben coibentate per non disperdere il calore e il vapore e delle porte studiate appositamente per mantenere isolato l’ambiente.